秋季干燥的天气容易让人的身体缺水，抵抗力下降，那么女性在秋季如何预防妇科疾病？
一、注意温差，避免受凉
女性天生体温比较低、秋季虽然是天气凉爽、可是早晚温差大、早上和夜晚比较凉。身体受凉后容易引发颈椎病、胃肠疾病等。因此女性在秋季要先学会捂才能远离妇科疾病。
1、注意腰部保温秋天天气还有一些炎热、但是早上和晚上的温差大。秋季经常穿低腰和露腰装就会容易受凉、导致宫寒。
2、保持腹部的温热、不能受凉。容易导致痛经、盆腔炎等。
3、保持下半身血液循环畅通以及私处的干爽透气。
 
二、饮食清淡，多补充维生素
女性在秋季饮食方面，最好吃一些清淡、润肺的食物，少吃辛辣和油炸食品。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。多喝温水，防止身体缺水，降低抵抗力。
 
三、注意生活中的一些细节
1、在公共浴室不乱放衣物;
2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
3、不与其他人换穿衣服，尤其是内衣;
4、清洗私密处的物品一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒;
5、不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎;
6、定期妇科检查，做到预防为主。